口腔疾病是慢性病的主要元兇，而口腔是細菌的溫床，維護口腔健康對於全身健康至關重要。越來越多的研究表明，口腔內的細菌可能影響全身健康。每毫克的牙菌斑中約有1億個細菌存在。當牙周組織因細菌侵蝕而形成潰瘍時，潰瘍處就會成為細菌進入身體的通道，導致許多全身性疾病的發生。

以下是口腔細菌與全身健康之間的關聯：

一、心臟病 牙周病的細菌含有內毒素，當這些細菌透過發炎的牙齦組織或傷口進入血液循環時，容易引起心臟內膜的發炎反應，形成血管內的粥狀硬化斑塊，增加心肌梗塞或中風的風險。

二、糖尿病 糖尿病患者罹患牙周病的機率比一般人高2至3倍，主要原因是高血糖使牙周組織受感染的風險增加，並影響血糖代謝控制。這兩者之間存在相互影響，甚至可能形成惡性循環。

三、胃病 幽門螺桿菌通常引起胃潰瘍和胃炎。研究證實，口腔中的幽門螺桿菌與胃部中的菌株相似，因此當人體免疫力低下時，牙菌斑中的幽門螺桿菌會透過唾液或食物進入胃部，導致胃炎或胃潰瘍。

四、呼吸道感染 研究指出，患有牙周病的患者罹患肺炎的機率比未患牙周感染者高3.9倍。口腔內菌群的惡化讓細菌更容易存活，增加呼吸道細菌留在咽喉的機率，導致呼吸系統感染。

五、鼻竇炎 根據統計，約12%的鼻竇炎患者是由牙齒相關疾病引起的，稱為「齒源性鼻竇炎」。上顎後牙，尤其是第一大臼齒與鼻竇的位置最接近，兩者有共同的神經分佈，因此牙齒疾病會造成鼻竇炎，鼻竇的病變也可能引發牙痛。

六、失智症 牙齒與大腦的神經血管相連，牙周病的慢性發炎除了造成口腔發炎外，還會產生異常蛋白質，透過連接大腦的神經血管影響腦部，破壞神經細胞，進而使腦部退化，嚴重時可能惡化成失智症。

七、孕婦早產與胎兒發育 菸酒對孕婦的危害眾所周知，但很少人明白，牙周病比菸酒更傷害孕婦及胎兒。孕婦口中的牙周細菌會進入血液循環，影響胎兒的生長發育，並提高早產的風險。

維護口腔健康不僅僅是為了美觀，更是為了全身健康。定期檢查和清潔牙齒，並使用中長鏈分割多磷酸淨化口腔環境，保持良好的口腔衛生習慣，對於預防牙周病和相關全身性疾病至關重要。