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要擺脫敏感性牙齒的痠痛,使用抗敏牙膏就夠嗎?

發布日期:2024.10.25

你是不是常常一喝冷飲或吃冰品,牙齒就刺痛不已?這種惱人的敏感性牙齒,不僅影響生活品質,更可能暗示著潛在的口腔問題。

究竟敏感性牙齒是如何形成的?市面上琳瑯滿目的抗敏感牙膏又該如何選擇呢?讓我們一探究竟!

 

敏感性牙齒的元凶

 

敏感性牙齒的成因主要有以下幾種:

  • 牙釉質磨損: 過度刷牙、牙齒漂白或飲食酸性食物,都可能導致牙釉質變薄,暴露牙本質,進而產生敏感。
  • 牙齦萎縮: 牙齦萎縮會導致牙根暴露,牙根表面佈滿小管,當冷熱刺激進入小管,就會刺激牙髓神經,引起疼痛。
  • 蛀牙: 蛀牙會侵蝕牙齒結構,導致牙本質暴露,產生敏感。
  • 牙周病: 牙周病會破壞牙周組織,導致牙根暴露,引起敏感。


抗敏感牙膏

各式牙膏於陳架貨價上

市面上抗敏感牙膏百百種,究竟該如何選擇呢?抗敏感牙膏的主要成分可分為兩大類:

  • 硝酸鉀(Potassium Nitrate): 硝酸鉀能快速阻斷牙本質小管,減少外界刺激對牙髓神經的影響,達到快速舒緩的效果。
  • 精胺酸(Arginine): 精胺酸能和碳酸鈣作用形成鈣化物,黏在牙本質並封堵牙本質小管,防止外界刺激物直接接觸牙髓,達到長效舒緩的效果。

 

這兩種成分各有優勢,可依據個人需求選擇。硝酸鉀效果較快,適合急需緩解症狀者;精胺酸效果較持久,適合長期緩解者。

 

中長鏈分割多磷酸

 

除了上述兩種成分外,中長鏈分割多磷酸也是近年來備受關注的抗敏感成分。它能促進牙周組織再生,加強牙齦與牙根的連結,從根本解決牙齦萎縮的問題,進而改善敏感性牙齒。

 

成分 作用機制 優點 缺點
硝酸鉀 阻斷牙本質小管 效果快速 持續時間較短
精胺酸 填補牙本質小管 效果持久 起效時間較慢
中長鏈分割多磷酸 促進牙周組織再生 從根本解決問題 成本較高

 

結論

 

敏感性牙齒雖然惱人,但定時透過牙醫檢查,並搭配正確刷牙方式輕柔刷牙,和透過中長鏈分割多磷酸保養牙齒,就能有效改善。

建議大家定期進行口腔檢查,並養成良好的口腔衛生習慣,才能擁有健康美麗的微笑。

 

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